Aamiainen skipattiin taas kun oli kiire.
Lounas (11:50) 400kcal
- 1dl makaronia
- kastiketta
- light mehua
- muusia 150kcal
- kalaa 150kcal
- rasvtonta maitoa 65kcal
- puuroa 350kcal
- karkkia 456kcal
- karkkia 396kcal
- karkkia 380kcal
lauantai, 12. huhtikuu 2008
24-vuotias nainen taistelee painonsa kanssa, todennäköisesti lopun elämäänsä. Olisi vain mukavampi tehdä se taistelu normaalipainoisena.
Ruokapäiväkirja sekä joitain mietteitä syömisestä ja laihdutuksesta. Tavoitteena yhteensä 30kilon tiputus.
Kommentit