Missäs tänään meni pieleen, aamiainen oli hyvä.. Lounaaksi söin aika paljon, mutta osan noista äsken iltapalalla.. Välipalat täysin turhia. Karkkipussin ostin heräteostoksena, kaveri antoi rivin suklaata ja toinen tarjosi munkkikahvit. Olen nii heikko, mistä saataisiin itsekuria.. Vähän helpotusta tuo tämän päivän pyöräilyt, 20+20+15+15min.. Kaloreita kulunut ehkäpä noin 700, että ei ihan katastrofaalinen päivä, huomenna on sitten taas uus päivä ja uudet herkut odottamassa syöjäänsä..

Aamiainen 7:20 (156kcal)

• ruissekaleipää (132kcal)
• kinkkua (24kcal)

Lounas 13:20 ja iltapala 21:05 (1316kcal)

• kanaa (130kcal)
• wokkia (450kcal)
• kaurapaloja (640kcal)
• kinkkua (96kcal)

Välipalat (787kcal)

• munkki (300kcal)
• rivi fazer omar suklaata (132kcal)
• pantteripussi (355kcal)

Yhteensä 2259kcal.. Voi ei...