Ainuttakaan joulutorttua en oo muuten tänä vuonna syönyt. Alkukuusta huomasin että yhdessä on puolet päivän energiasta, joten en ole niitä sitten tehnytkään tänä vuonna ainuttakaan. Tosin nyt joulun lähestyessä täytyy varmaan muutama syödä.

Tää ahmiminen on ihan sairasta!!

Aamiainen 13:00 (250kcal)

• leipä 120kcal
• kinkku + margariini 100kcal
• kahvi 30kcal

Lounas 15:45 (370kcal)

• perunaa 150kcal
• kastike 150kcal
• lasi maitoa 70kcal

Päivällinen 20:45 (1490kcal)

• limppua 220kcal
  
• kinkkua 72 kcal
  
• juustoa 220kcal
• italiansalaattia 175kcal
  
• perunasalaattia 290kcal
  
• raejuustoa 90kcal
  
• rasvatonta maitoa 100kcal
  
• perunalaatikkoa 150kcal
  
• porkkanalaatikkoa 170kcal
  

Turhat (896kcal)

• suklaa 240kcal
• pepe 84kcal
• suklaa 242kcal
• karkki 330kcal

Yhteensä 3006kcal. Olo on huono henkisesti ja fyysisesti. Pyöräilyä oli tänään, mutta ei se paljon helpota.. No täytyy vähän järkeistää noita syömisiä.. Pakko ruuat on syödä kun jääkaapissa ovat valmiina, varsinkin tuo juusto oli aika huono ostos, samoin salaatit.