Ei tullut kevättä tänäänkään vaikka kuinka odotin. Pikainen vilkaisu näytti -10 astetta ja päätin että lenkki saa jäädä väliin. Laihdutuksen kannalta ei mikään katastrofaalinen ratkaisu, mullahan on crossari pölyttymässä kotona. Reippaasi (enemmän tai vähemmän) kaivoin sen esille ja aloin polkemaan. Aika raskasta oli kyllä ja ajattelin että tää "eka kerta" sais olla vähän kevyempi. No 24 minuuttia sinnittelin, ihan hyvä kun jo kymmenenkin minsan jälkeen meinasin jättää leikin sikseen. Hiukan enemmän olisin kuvitellut kaloreita kuluneen,m oli sen verran raskasta verrattuna kävelyyn.

Viikonloppu vähän kauhistuttaa.. Deitti tulee viikonlopuksi tänne ja saas nähdä millaisiin herkutteluihin sitä venytään. Onneks tällä tapauksella on kiva kroppa, se vähän tsemppaa muakin..

Crossailu 11:30 (-283kcal)

• 24min, 157/171, -283kcal

Aamupala 12:00 (220kcal)

• leipä 120kcal
• kinkku 30kcal
• maitoa 70kcal

Lounas 15:30

• makaronia
• jauhelihaa

Päivällinen

• Pitsaa..
• karkkia..

En jaksa ees yrittää laskee kaloreita..