Tänään minä uhkean muhkean pyöreä nuori nainen painoin 94 kiloa. Ehkä vähän vääristynyt lukema (johtuen niukasta syömisestä), mutta piristi silti mieltä. Tästä on hyvä jatkaa taas...
Vuorokausirytmini on taas vähän mitä sattuu, mutta eipä tuolla ole niin merkitystäkään..
Kummitäti tulee huomenna vierailulle ja jotain kevyttä tarjottavaa pitäisi keksiä.. Mielessä pyörii lähinnä kääretorttu ja piirakka/pitsa.. No kaikkeahan saa syödä, kunhan sitä ei syö paljon. Eikä yksi päivä nyt niin maailmanloppu ole, mulla noita päiviä on vaan kovin tiuhaan. Toisaalta jos viikonloppuna näen deittiä niin ehkä en niin muista syödä :) Mutta jos en näe, varmaan syön ikävääni.. :(
Unohdin täysin että kevyen keitonhan olisi saanut pelkistä keittojuureksista ja lihasta, mutta ajatuksissani menin tuota perunaa kuorimaan jo.. Tosin oli tarkoitus syödä vähän muuta ruokaa mutta mieli muuttui kesken kokkauksen.

Aamiainen 13:00 (200kcal)

• omenakaurapuuroa 200kcal

Välipala 14:30 (70kcal)

• viinirypäleitä 70kcal

Lounas 16:00 (225kcal)

• perunaa 100kcal
• lihaa 100kcal
• vihanneksia 25kcal

Päivällinen 18:30 (375kcal)

• keittoa 225kcal
• leipää 150kcal

Välipala 18:50 (130kcal)

• 2 keksiä 110kcal
• kahvia maidolla 20kcal

Hyvä päivähän tästä tuli.. Loppujen lopuksi saldoksi kertyi tasan 1000kcal. Hyvä minä.. :) Tosin tarkoitus oli tänään syödä vähän niukemmin kun huomenna luvassa herkkuja..