Kovasti taas vain herkut pyörii mielessä ja keksipussilla on tullut käytyä luvattoman usein.. Vierasvaran pitäis todellakin olla vieraille eikä mun suuhun!!
Aamupala 12:20 (140kcal)
- puuroa 140kcal
Lounas 14:00 (405kcal)
- keittoa 245kcal
- maitoa 70kcal
- mandariini 84g 35kcal
- kiiwi 130g 55kcal
Välipala 15:00 (300kcal)
- kahvia 40kcal
- keksejä 260kcal
Päivällinen 18:20 (365kcal)
- muusia140kcal
- kanaa 150kcal
- hernemaissipaprikaa 75kcal
muuta (235kcal)
- mandariini 35kcal
- keksejä 200kcal
Yhteensä 1445kcal.. Ei mikään kovin suuri luku, mutta syömiset ois todellakin voinut valita vähän toisin..
Kommentit