- maitoa 70kcal
- puuroa 150kcal
- mehua 100kcal
Lounas 13:20 (245kcal)
- keittoa 245kcal
- jätskiä
- keksejä
Päivällinen 18:30 (345kcal)
- keittoa 245kcal
- maitoa 100kcal
maanantai, 12. tammikuu 2009
24-vuotias nainen taistelee painonsa kanssa, todennäköisesti lopun elämäänsä. Olisi vain mukavampi tehdä se taistelu normaalipainoisena.
Ruokapäiväkirja sekä joitain mietteitä syömisestä ja laihdutuksesta. Tavoitteena yhteensä 30kilon tiputus.
Kommentit