Hups hups, vähän lounas jo riistäytyi käsistä, saas nähdä mitä loppupäivä tuo tullessaan..
Aamupala 10:05 (320kcal)
- leipää 120kcal
- päälliset 100kcal
- maitoa 100kcal
Liikuntaa (-100kcal)
- Hiihtoa -100kcal
Lounas (725kcal)
- leipää 200kcal
- kermaperunoita 245kcal
- jauhelihapihvi 180kcal
- lasi maitoa 100kcal
Muut
- kahvia
- kakkua
- chilipähkinöitä
- pastaa
- jauhelihapihvi (180kcal)
- 3 pinaatti lättyä
- maitoa
- rivi suklaata
Ruoka maistuu niinku syöttöporsaalle, ja se on olokin.. Päivän saldo varmaan 3500kcal..
Kommentit