Tuo vaaka aiheuttaa mulle kyllä ihan liikaa harmia. (Vai oisko se kuitenkin mun oma paino..) No tänään se sitten näytti kaksi kiloa vähemmän kuin eilen, miten voikaan heitellä paino näin.. Vähän tuntuu energiat olevan lopussa ja kävelykin on yhtä laahustusta kun ei vaan yhtään huvita. Sen verran oon kuitenkin painostanut itseäni että olen ulos mennyt..
Kävely 12:15 (-258kcal)
- 38min, 116/159, -258kcal
Aamupala 13:15 (100kcal)
- puuroa 100kcal
Lounas 14:50 (~500kcal)
- Kanapataa ~500kcal
Kommentit