Ongelma tiedostettu, selvitymiskeino toistaiseksi ratkaisematta. Tahdon voimaa puuttuu.
Aamupala 10:30 (130kcal)
- puuroa
Lounas 13:15 (300kcal)
- kanakeittoa
Päivällinen 18:30 (590kcal)
- kanakeittoa (300kcal)
- maitoa (100kcal)
- leipää (140kcal)
- kinkkua (50kcal)
1h kävelyä ½h pyöräilyä (-635kcal)
- 1h30min, 116/162, -635kcal
Turhat (1312kcal)
- 6 tuulihattua 180kcal
- kahvia (30kcal)
- 6 pientä valmislettua (210kcal)
- sipsiä 50g 280kcal
- dumle starseja 110g 512kcal
- Geishasuklaata 100kcal
Yhteensä 1697kcal.. Liikunnoilla vähennettynä..
Kommentit