Hiihtäminen on mukavaa. Mä en usein kovin monesta urheilulajista sano pitäväni, enkä kyllä pidäkään lähes mistään.. Crossailu ois ihan kivaa, mut naapurisovun säilyttämiseks oon lopettanut sen.. (Tosin ollut suunnitelmissa aloittaa taas.. )

Tammikuu siis muka meni jo.. Eli 1/12 tästä vuodesta jo takana päin. Nyt en tiedä paino tilanteesta muuta kuin että painoa on ja paljon. Tässä vähän tän päivän syöpöttelyjä..

Aamupala 10:00 (300kcal)

• 2 paahtoleipää
• leikettä + margariinia
• kahvia

Lounas (300kcal)

• Pinaattilättyjä ~200kcal
• maitoa 100kcal

Päivällinen 16:45 (2000kcal)

• Noutopöytä
• salaatteja
• kalaa, lihaa
• täytekakkua, jäätelöä
• maitoa, kahvia

Hiihtoa 20:45 (-425kcal)

• 39min, 148/171, -425kcal

Yhteensä 2175kcal.. En kyl tiiä pitäiskö paikkaansa, ehkä tuosta noutopöydä mätöstä tuli enemmän, tai muista. No olkoon nyt näin. Ens viikolla sit syön kevyemmin..